『為替』

チェンマイ市街で両替をしたら、１００００円が３８８０バーツに。最近１０年で一番良いレートでした。ちなみに一番悪いレートは２００７年８月の両替で、１００００円が２９００バーツでした。下の写真は８月２８日のチェンマイ空港でのレート表です。





『ゲストハウスでの一日』

以前ホームにいたときは子どもたちと同じご飯を一日３食食堂でいっぱい食べ、休みの日には元気があればボランティア用のホンダのバイクで街まで出かけ、特定の日本食屋さんに向かっていました。
それから９年が経ち、たまにゲストハウスを訪れている間の小さな悩みは、短期滞在でタイを感じながら毎食どこで何を食べるか・・・

―滞在中の最近ポピュラーな食・生活―

６時：日本との２時間の時差を忘れ早起き気分で気持ちよくお掃除したあと、朝食のためプール横の食堂までラムヤイの実をつまみながらぶらぶらお散歩。
８時：朝食はタイ風お粥・青菜炒め・フルーツ・挽きたて淹れたてコーヒーで一人１００バーツ。
お粥にはトッピングの生姜とパクチーを全部入れ体調を整えます。











９時：お部屋に戻り、テラスで本を読み、タラちゃんと遊ぶ。
１０時：気温が上がってきたらプールでゆっくり身体を動かす。



１２時：小腹が空いてきたところで、ホームから運河沿いをチェンマイ市街方面へ６kmほど進み、最初の信号で右折、すぐ左手の麺屋さんでランチ。センレック（細麺 ）×２・バミーヘーン（汁無卵麺）×２とガチアップジュースで１３０バーツ。



１３時：お部屋に戻りタラちゃんと一緒にウトウト。



１５時：滞在中絶対外せない、毎日でもお願いしたいタイマッサージ。蚊取り線香と扇風機を四隅に配置したテラスにて２時間で３００バーツ。
１８時：軽くなった身体で、ホームから運河を横切り２kmほどのハンドン市場へ。ゲストハウスお勧めの赤い屋台が、市場からチェンマイ市街方向８０mの場所に屋根つきのお店を出しました。豚炒飯・海老炒飯・豆腐豚挽肉炒め・トムヤムグンで１５５バーツ（二人分）。



２０時：市場に寄り、茹でピーナッツと揚げドーナツをそれぞれ１０バーツ分買い、帰路へ。
２１時：天井のチンチョックを数えながらコーラで晩酌。隣にはタラちゃん。
２３時：就寝。



『サッカー』

2014年ロンドン五輪女子サッカーアジア最終予選
日本　３－０　タイ
一次・二次予選と驚異の得点力で勝ち抜いてきたタイ代表ですが、Ｗ杯王者にはボールを持たせてもらえず。次の試合からは全勝してほしいです。
がんばれ日本代表！がんばれタイ代表！！