第4回 ヨーガ〜暮らしと知識のリトリート
今年で４回目の開催となる、寺崎シータ由美子先生のヨーガ・リトリート＠チェンマイのお知らせです。
プチゆる×プチ修行×プチ支援、いっぱいデトックス＆スキルアップ
「微笑みの国タイ」で、暮らしに役立つスキルを身につけませんか？
日程：2015年9月26日（土） 〜 10月4日（日）
※9/26 チェックイン（15時以降）＆ウェルカムディナーのみ
※10/4 チェックアウトのみ（12時までは施設の利用可能）
場所：hoshihana village （Ban Rom Sai）タイ/チェンマイ
参加費：110, 000円 （現地迄の交通費は含まれません）
※コース代金に含まれるもの：お食事（2菜食/日）、お茶とスナック
ヨーガ＆レクチャー、タイ式フットマッサージコース、8泊分の宿泊日（相部屋）
ヨーガは幅広い年齢の方に親しまれる
シヴァーナンダスタイル
寺崎Sita由美子先生の指揮により hoshihana villageに寄贈された気持ちの良いイベントスペース「SALA」（タイ語で東屋という意味）で
心も身体もまるごとリフレッシュしませんか？
技術講習は汎用性の高いタイ式フットマッサージ
おうちでも出来る健康術をご紹介します
お食事はhoshihana villageの看板メニュー
日本でも有名なターおばさんのベジタリアンをお楽しみいただけます
